今天是第26个世界帕金森病日，主题是“防疫抗帕，全程管理”。帕金森病是继肿瘤、心脑血管病之后中老年人的“第三大杀手”。有数据统计，世界上近一半的帕金森病患者在中国，并且每年新发病例近10万人。但是有将近80%的患者，在到医院诊治前还不了解帕金森病。
帕金森病是一种常见的神经功能障碍疾病，主要影响中老年人，多在60岁以后发病。其症状表现为静止时手、头或嘴不自主地震颤，肌肉僵直、运动缓慢以及姿势平衡障碍等，导致生活不能自理。
为了更好的远离疾病，专家建议，老年人可以通过适当运动和合理饮食来对老人痴呆和帕金森病进行预防。
炎陵县人民医院内一科主任 副主任医师 欧阳雷斌说：“从运动方面来说， 可以多打打大极拳、散散步、听听舒缓的音乐、背背古诗词、打麻将等，让老人家多动动脑筋。切忌长期窝在家里看电视、看手机。饮食方面则以清谈饮食为主，少吃高脂肪的食物。生活要有规律，保证充足合理的睡眠。此外，还可以进行一些中药、针灸的治疗预防。”
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责编：曹轩豪
来源：炎陵县融媒体中心
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